GLUTHITZE IM RAMADAN – Trop chaud au Mali en ce mois de Ramadan

Der Ramadan in Mali ist für die Gläubigen in diesem Jahr schwer: eine Gluthitze, bei der es sich selbst nachts kaum abkühlt. Fast alle (in meiner Familie) schlafen im Hof unter freiem Himmel, zumal man immer wieder unter Stromausfällen leidet.

Mali : 45 Grad im Schatten : ein glutheißer Ramadan 2019 für die Malier
mikado.fm – 13. Mai 2019
Zu heiß! Die Sonne im Zenit, gegen 13 Uhr, verschont im diesjährigen Monat des Ramadan nur sehr wenige Fastende.

DEUTSCH (VON MIR VERBESSERTE DEEPL-ÜBERSETZUNG) WEITER UNTER DEM FRZ. ORIGINAL

Mali : 45 degrés à l’ombre : un ramadan 2019 caniculaire pour les Maliens
mikado.fm – 13 mai 2019
Trop chaud ! Le soleil à son zénith, aux alentours de 13h, épargne bien peu de jeûneurs en ce mois de Ramadan 2019. Si certains se réfugient dans les mosquées ou les bureaux, d’autres recherchent l’ombre fraîche des arbres ou celles des boutiques en plein centre ville.

Foto (c) maliactu: Baignade au bord du Niger – Badende Stadtbewohner am Niger

“Lorsqu’il n’y a aucune nécessité de circuler en ville, je préfère rester dans mon arrière boutique”, confie ce commerçant de vélos. “A mon avis, mieux vaut économiser ses forces jusqu’à la rupture, et ne pas chercher une insolation sous les 40 degrés”, souligne cet agent de sécurité, à la porte d’une clinique bamakoise.
Il reste que ces températures caniculaires ne sont pas faîtes pour arranger tout le monde en période de carême. Pour beaucoup, elles sont dues au réchauffement climatique qui menace la planète.
Pour cet internaute malien, on a coupé trop d’arbres au Mali, ces dernières années, ce qui présage d’un avenir dangereux pour le climat au Sahel. “Au lieu de cuisiner au charbon de bois, qui nous coûte notre environnement, misons sur le gaz” préconise, le Dr Richard Dolo, habitué du terrain.
L’an prochain, le Ramadan tombera au mois d’avril. Si la période de chaleur dure à peu près trois mois, elle laissera place en juin aux premières pluies salvatrices. D’ici, là, chaque jeûneur, devra prendre son mal en patience, en prenant bien soin de boire beaucoup d’eau, le matin, tout comme lors de la rupture du jeûne. L’hydratation est la clé, préconisent la plupart des médecins. !
© 2019 Mikado.fm

Mali : 45 Grad im Schatten : ein glutheißer Ramadan 2019 für die Malier
mikado.fm – 13. Mai 2019
Zu heiß! Die Sonne im Zenit, gegen 13 Uhr, verschont im diesjährigen Monat des Ramadan nur sehr wenige Fastende. Während die einen in Moscheen oder Büros Zuflucht suchen, suchen andere den kühlen Schatten von Bäumen oder Geschäften im Stadtzentrum.
„Wenn es nicht nötig ist, in der Stadt unterwegs zu sein, ziehe ich es vor, in meinem Hinterzimmer zu bleiben“, sagt dieser Fahrradverkäufer. „Meiner Meinung nach ist es besser, seine Kräfte bis zum Abend zu schonen und sich nicht bei 40 Grad einen Sonnenstich einzuhandeln“, betont dieser Sicherheitsbeamte an der Tür einer Bamakoer Klinik.
Diese brütende Hitze kommt jedoch kaum jemandem in der Fastenzeit gelegen. Für viele sind sie auf die globale Erwärmung zurückzuführen, die den Planeten bedroht.
Ein malischer Internetnutzer meint, in den letzten Jahren wurden in Mali zu viele Bäume gefällt, was eine gefährliche Zukunft für das Klima in der Sahelzone verheißt. „Anstatt mit Holzkohle zu kochen, die uns unsere Umwelt kostet, sollten wir auf Gas setzen“, sagt Dr. Richard Dolo, erfahren auf diesem Gebiet.
Nächstes Jahr wird der Ramadan in den April fallen. Wenn die Hitzeperiode etwa drei Monate dauert, wird sie im Juni den ersten lebensrettenden Regenfällen weichen. Bis dahin muss jeder Fastende geduldig sein und darauf achten, morgens viel Wasser zu trinken, genau wie nach dem Fastenbrechen. Flüssigkeitszufuhr ist der Schlüssel, empfehlen die meisten Ärzte.
© 2019 Mikado.fm

Ein Gedanke zu „GLUTHITZE IM RAMADAN – Trop chaud au Mali en ce mois de Ramadan

  1. Dans cet article, les conseils sont plus différenciés et judicieux:
    Ramadan 2019 : S’adapter à la forte chaleur
    Journal du Mali – 09.05.2019 à 17h25
    par Germain Kenouvi
    … la période de forte chaleur qui coïncide cette année encore avec ce mois rend le jeûne particulièrement éprouvant. Les thermomètres s’affolent et la chaleur est de plus en plus suffocante. C’est dans ces conditions que les fidèles du Mali doivent s’abstenir de manger et de boire de l’aube au coucher du soleil 30 jours durant. Au-delà de la dimension de foi que revêt ce mois de privation, des mesures doivent être prises pour s’adapter à la chaleur et maintenir son corps en bonne santé….
    « Le matin, avant de commencer le jeûne, il faut prendre des aliments qui ne vont pas nécessiter beaucoup d’eau. C’est extrêmement important », note Dr. Boubacar Niaré, médecin de famille et généraliste. « Lors de la rupture, il est tout aussi important de ne pas commencer avec de l’eau, mais plutôt avec quelque chose de chaud et de le boire à petits coups et non en grande quantité d’un trait », préconise-t-il. …En lire plus

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